Les excursions en canoë vont des flotteurs relaxants de l’été aux explorations hivernales, en passant par les aventures en eau vive. En vous habillant convenablement pour une excursion en canoë en Ardèche, vous vous concentrez sur le plaisir et vous restez à l’aise et en sécurité lorsque vous êtes sur l’eau. Bien que ce que vous portez dépende de la température de l’air et de l’eau, vous devez toujours vous habiller en pensant que vous pourriez vous retrouver dans l’eau ou devoir transporter votre canoë sur la terre ferme.

Voyages d’été en Ardèche

Lorsque vous faites du canoë dans des eaux de l’Ardèche plus chaudes en été, il est relativement facile de s’habiller pour le voyage. Choisissez des tissus confortables et respirants et portez un maillot de bain en dessous pour pouvoir vous baigner de temps en temps. Oubliez les tongs et préférez de vieilles baskets ou des chaussures d’eau qui resteront à vos pieds si vous devez tirer le canoë dans les bas-fonds ou si vous chavirez pendant votre voyage. La protection solaire est essentielle, alors ajoutez un chapeau à large bord et beaucoup de crème solaire à votre garde-robe estivale de canoë. Vous pouvez même envisager de porter des vêtements à indice de protection élevé pour protéger votre peau, surtout si vous avez tendance à vous brûler.

Le canoë en eau froide

Lorsque la température de l’air est chaude, mais que l’eau est froide, s’habiller pour une excursion en canoë en Ardèche devient plus compliqué. Si vous pagayez dans des eaux très calmes, vous pouvez simplement mettre des vêtements de rechange dans un sac sec et vous habiller en fonction de la température de l’air. Si vous vous retrouvez dans l’eau, des vêtements frais et secs suffiront probablement à assurer votre confort. Si vous faites du canoë dans des eaux plus agitées et que vous vous attendez à de l’eau vive ou à de gros rapides, vous voudrez peut-être porter une combinaison de plongée ou une combinaison étanche pour vous protéger de l’eau froide.

Le canoë par temps froid

Les excursions en canoë en hiver et par temps froid en Ardèche exigent une planification beaucoup plus poussée. Superposez les vêtements pour obtenir de la chaleur dans des conditions d’air froid, en portant une couche de base, une couche isolante et une enveloppe imperméable et coupe-vent. Des gants en néoprène, en polypropylène ou en laine protégeront vos mains. Suivez la règle des 100 degrés pour éviter l’hypothermie. Si la température combinée de l’air et de l’eau est inférieure à 100 degrés, vous avez besoin non seulement de couches chaudes pour rester confortable, mais aussi d’une combinaison humide ou sèche pour éviter l’hypothermie. Les combinaisons étanches offrent une protection nettement supérieure. Il est essentiel de transporter des vêtements chauds et secs supplémentaires dans un sac sec.

Gilets de sauvetage

Même si vous êtes un bon nageur, Kayak Ardèche vous recommande de porter un gilet de sauvetage ou un dispositif de flottaison individuel. Si vous chavirez dans les rapides, votre gilet de sauvetage pourra vous maintenir à la verticale. Investissez dans un gilet de sauvetage confortable et léger pour rendre le canoë plus agréable – les gilets bon marché sont souvent assez encombrants et peuvent vous empêcher de bouger. Si vous faites du canoë en eau vive, un casque est un choix judicieux pour une sécurité et une protection supplémentaires.

 

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